El próximo fin de semana, Alfonso Garallar ofrecerá un curso intensivo de invertidas en Hara Yoga Studio.
Durante estos tres días, aprenderemos ejercicios para mejorar tu flexibilidad y movilidad, manteniendo la atención en la colocación corporal y la consciencia espacial para una práctica óptima y sin lesiones.
Desarrollaremos ejercicios educativos, equilibrios sobre manos, trípodes, sirsasanas, press-handstand... ¿¡Te lo vas a perder!?
📅 FECHAS
Viernes 28 Mayo, de 18:00h - 20:00h.
Sábado 29 Mayo, de 10:00h - 12:30h.
Domingo 30 Mayo, de 10:00h - 12:30h.
👉 Reserva tu plaza aquí.
👉 Conoce a Alfonso en su cuenta de Instagram @alfonsogarallar.
Namasté.
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