FEBRERO EN HARA YOGA BARCELONA
- Hara Yoga Studio
- 21 ene
- 3 Min. de lectura
Actualizado: 3 feb
HYB
No te rindas, por favor no cedas, aunque el frío queme, aunque el miedo muerda, aunque el sol se esconda y se calle el viento, aún hay fuego en tu alma, aún hay vida en tus sueños. ...
MARIO BENEDETTI
BREATHWORK MENSUAL CON URI IMPERIAL
Respiración, música y suavidad
14 FEBRERO ,11.00 A 13:00H.
Las sesiones no son una técnica. Son un espacio para pausar, recordar, soltar y sentir. Cuando juntamos música y respiración, el cuerpo descansa y aparece una claridad nueva. Desde ahí, podemos crecer. Como adultos más presentes. Más vivos. Más sanos.
Solo tienes que permitir que el aire entre y salga marcando el compás interno, permitiendo que el cuerpo se exprese, se escuche y se regule.
INTRODUCCIÓN A YOGA NIDRĀ CON MARTA CARRASCAL 🌙
7–8 de febrero de 2026
✷ Embodied Flow ☼ Embodied Life ✷
Yoga Nidrā es una práctica ancestral de descanso consciente, especialmente eficaz contra el es-
trés, los problemas de sueño y los patrones autodestructivos. Cada noche, al dormir, hacemos algo esencial: soltar los pensamientos. En Yoga Nidrā aprendemos a entrar conscientemente en ese umbral entre vigilia y sueño y a sostener el espacio del ser más allá de la mente.
✨7–8 de febrero de 2026
Descansa, repón y reescribe tu vida desde el interior
Yoga Nidrā es una práctica ancestral de descanso consciente, especialmente eficaz contra el es-
trés, los problemas de sueño y los patrones autodestructivos. Cada noche, al dormir, hacemos algo esencial: soltar los pensamientos. En Yoga Nidrā aprendemos a entrar conscientemente en ese umbral entre vigilia y sueño y a sostener el espacio del ser más allá de la mente.
Descansa, repón y reescribe tu vida desde el interior
LAS 3 REFLEXIONES LAO TZE
Quien pretende el dominio del mundo y mejorar éste, se encamina al fracaso. ...
Quien no es feliz con poco, no lo será con mucho....
Aquel que obtiene una victoria sobre otro hombre, es fuerte; pero quien obtiene una victoria sobre sí mismo, es poderoso.
Masterclass mensual con Verónica Blume
28 FEBRERO de 10:00 a 12:00
Tenemos a Verónica Blume cada mes con nosotros ofreciendo increibles sesiones de yoga
Cada masterclass, cada sesión, es una sinergia que combina Hatha Yoga Vinyasa con movimiento energético y meditación.
Os invitamos a conectar con una práctica que es libre porque es respetuosa con el momento presente.
YOGA ROOMS FOR RENT
Enjoy the three open-plan shalas dedicated to the practice of Yoga in Hara Yoga Studio.
.
Two of our shalas have natural light throughout the day and are optimally ventilated for yoga practice. In our studio you will find all the comforts to organize your classes, trainings and workshops.
In addition, in the common areas, we have a kitchen and dining room, as well as WiFi.
Located in the center of Barcelona, next to the FGC Muntaner stop
Check availability at hello@harayogastudio.com
✨FORMACIÓN HATHA VINYASA - 100H
28 febrero
Yoga Alliance con Claudio San Martín✨
La formación es un proceso de estudio e investigación, donde exploramos a fondo Asana abarcando los aspectos más importantes de ésta que necesitamos saber y considerar a la hora de ejecutarla, qué son: Respiración, Alineación y Anatomía. Para ello, y como materia de estudio, tomaremos en cuenta las posturas más relevantes y aspectos sutiles dentro de la práctica a través de una total comprensión somática.
¿A quién esta dirigida la Formación?
Esta dirigida a toda persona que quiera recibir más información técnica sobre asana y los aspectos sutiles del Yoga para así profundizar en su práctica personal y/o para profesores de yoga que quieran nuevas herramientas somáticas para nutrir sus clases o simplemente si quieres vivir la formación como un proceso de desarrollo personal.
INTENSIVE ASHTANGA YOGA TRAINING
Chuck Miller
20-25 ABRIL 2026
Chuck Miller comenzó a practicar yoga hace más de 50 años. Durante este tiempo, ha practicado con grandes maestros, codirigió con Maty Ezraty durante 16 años una importante escuela de yoga en Los Ángeles llamada Yoga-Works y, desde su hogar en Big Island, Hawái, continúa impartiendo clases a nivel internacional.
Este intensivo está diseñado para practicantes de todos los niveles.
Tanto si eres principiante como si tienes años de experiencia, saldrás con una comprensión más sólida y profunda de tu práctica.
"El yoga es el viaje del yo, a través del yo, hacia el yo"
El Bhagavad Gita,
Si quieres probar algo nuevo y emocionante, te sugiero que haz clic aquí y descubras todo lo que Locowin Casino tiene para ofrecer. Con juegos de todo tipo y una interfaz amigable, es un casino online que vale la pena explorar. ¡La experiencia de juego es increíble!