Yoga Drills

Las clases de Yoga Drills tienen como objetivo principal proporcionar herramientas para desarrollar la fuerza y flexibilidad, centrándose en partes específicas del cuerpo, poses y movimientos.

Estas prácticas están cuidadosamente diseñadas para fortalecer y estirar de manera inteligente y efectiva áreas específicas del cuerpo.

Programación de las clases:

- Lunes 7 de agosto: Fortalecimiento para invertidas y transiciones 1.

- Lunes 14 de agosto: Acondicionamiento para backbends.

- Lunes 21 de agosto: Fortalecimiento para invertidas y transiciones 2.

- Lunes 28 de agosto: Drills para split frontal y lateral (hanumanasana y samakonasana).

Horario: Lunes de 18:15H a 20:00H.

Precios:

- Pack completo de clases: 100€.

- Sesión suelta: 30€.