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Taller de Yoga : Iniciación Posturas invertidas
sáb, 13 nov
|Barcelona
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Horario y ubicación
13 nov 2021, 10:00 – 13:00 CET
Barcelona, Via Augusta, 165, 08021 Barcelona, España
Invitados
Acerca del evento
Taller de Yoga : Iniciación Posturas invertidas
¿Esa postura es un reto para ti?
~ Cuando entras en esta posturas te pones nervioso/a? Tus manos empiezan a sudar? Le echas la culpa a la esterilla que resbala, a los brazos que son demasiados cortos, a que no tienes fuerza…?
~ Las posturas invertidas nos generan inseguridad.
Miedo a perder el equilibrio, a perder el control.
~ Jugaremos a ponernos del revés, volveremos a ser niños desafiando nuestros limites, despertando la curiosidad de : “¿eso lo puedo hacer yo?”.
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