Taller de Posturas Invertidas

Taller de Yoga : Posturas invertidas

¿Esa postura es un reto para ti? ¿Quieres aprender a traspasar ese miedo?

~  Las posturas invertidas nos dan miedo. 

~  En clase cuando llega Sirsasana, postura sobre la cabeza, hay los que van directamente porque la saben hacer, otros que me miran para pedir ayuda, otros que se quedan mirando a quienes la hacen y los que la descartan. 

~ Si sientes curiosidad por esas posturas, aprenderás a perder el miedo desde el juego, nos pondremos del revés, volveremos a ser niños desafiando nuestros limites. 

Recomiendo este taller para quienes buscan superar el miedo a esas posturas o perfeccionarlas.

Es contraindicado : durante los primeros días de la menstruación, personas con presión alta, problema cardio-vascular, infección de los oídos o sinus, hernias en la zona de las cervicales.

SÁBADO 2 JULIO

10H-13H

⛩️Hara Yoga Studio

Via Augusta, 165 

08021 

Barcelona

📱RESERVA

Precio: 40€/persona 

Reserva: 20€

Precio para 2 personas: 70€

hello@harayogastudio.com

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Postura: 

शीर्षासन

sālamba śīrṣāsana

📷@andrea_membrado_photo