Moving Prana con Sara Serrano

En este workshop trabajaremos la práctica de asanas invertidas y extensiones hacia atrás, focalizándonos en el uso correcto de la respiración (prana) que resulta el vehículo perfecto para llevar nuestra práctica de yoga a un estado de conciencia más elevado.

Nos moveremos desde el cuerpo pránico para entender y ejecutar las posturas con la técnica correcta y de una forma orgánica, elevándola hacia un estado meditativo.

Abierto a todos los niveles.

Fecha:

Sábado, 8 de Octubre 2022. De 10:30h a 12:30h.

Precios:

Socios 25€ / No socios 30€.