Masterclass Yin Yoga con Kathy Paez

Durante la formación de Alas del Yin Yoga con Kathy Paez 50h, Kathy estará dando masterclass abiertas!

Estas son las fechas y los topics! Puedes unirte a la que gustes, y conseguir tu plaza abonando a través de Paypal o por transferencia bancaria.

1 de Junio : 9h – 11h

El asiento del Yin Yoga.

• Una secuencia enfocada en 12 posturas fundamentales de la práctica del Yin Yoga.

• Repaso de los principios de la práctica; física, mental y emocional.

• Entienda los movimientos que generan apertura de cadera y sus músculos primordiales.

2 de Junio : 9h – 11h

Las alas energéticas del Yin Yoga

• Clase Yin/ Yang Yoga enfocada en la parte alta del cuerpo.

• Énfasis en los meridianos que recorren tu pecho, parte alta de la espalda, brazos y manos.

• Secuencia Yang, Girando el dragón, al final de la clase.

29 de Junio : 9h – 11h

Yin Yoga Avanzado.

• Largos ratos en las posturas y largos ratos para integrar.

• Realice las posturas a sonidos celestiales con poca instrucción verbal.

• Respiración taoísta en cuatro partes, al final de la clase.

30 de Junio

Yin Yoga & mudrā.

• Posturas Yin/ Yang Yoga para las manos y parte superior del cuerpo.

• Yin Yoga con mudrā antes, después o durante la postura.

• Secuencia final de mudrā, integrando tierra y cielo.

Datos de Pago:

Transferencia / Banks:

WLN Yoga S.L.

BBVA ES4101820222190201807457

Una vez hecho el pago el dinero no es reembolsable

PAYPAL:

info@accrashalayoga.com

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English

During the formation of Alas del Yin Yoga with Kathy Paez 50h, Kathy will be giving open masterclasses!

These are the dates and the themes! You can read the one you like, and get your seat by paying through Paypal or by bank transfer.

Masterclass during the training

June 1

9am - 11am

The seat of Yin Yoga.

• A sequence focused on 12 fundamental postures of the practice of Yin Yoga.

• Review of the principles of practice; physical, mental and emotional.

• Understand the movements that generate hip opening and your primordial muscles.

June 2nd

9am - 11am

The energetic wings of Yin Yoga.

• Yin / Yang Yoga class focused on the upper part of the body.

• Emphasis on the meridians that run through your chest, upper back, arms and hands.

• Yang sequence, spinning the dragon, at the end of the class.

June 29

9am - 11am

Yin Advanced Yoga.

• Long times in the postures and long times to integrate.

• Make the postures to celestial sounds with little verbal instruction.

• Taoist breathing in four parts, at the end of the class.

June 30th

Yin Yoga & mudrā.

• Yin / Yang Yoga postures for hands and upper body.

• Yin Yoga with mudrā before, after or during the posture.

• Final sequence of mudrā, integrating earth and sky.

Datos de Pago:

Transferencia / Banks:

WLN Yoga S.L.

BBVA ES4101820222190201807457

Una vez hecho el pago el dinero no es reembolsable

PAYPAL:

info@accrashalayoga.com