Curso de profundización en Yoga Nidra con Marta Carrascal

CURSO DE PROFUNDIZACIÓN EN YOGA NIDRĀ

con Marta Carrascal (acompañamiento musical y mantra: Luca ́Spirit)

Yoga Nidrā es una práctica ancestral que, aunque se remonta a tiempos remotos, hoy cobra una relevancia especial, especialmente en estos tiempos tan marcados por la ansiedad, el insomnio y la dificultad de parar. En un mundo que avanza a toda velocidad, todos buscamos formas de hacer una

pausa, descansar y reconectar con algo más allá de nuestra mente. Yoga Nidrā nos ofrece precisamente eso: un camino hacia un despertar profundo, no solo al comienzo de nuestro día, sino en cada momento de nuestra vida, ayudándonos a encontrar un espacio de calma en medio de la trama del caos diario.

Este curso está dirigido a profesores, practicantes y buscadores que desean explorar el Yoga Nidrā más allá de una técnica, viéndolo como un estado de conciencia. Es ideal tanto para aquellos que ya practican y…